虫草花银杏龙骨汤

作者： 司思

秋季进补汤

用料

• 龙骨 1斤
• 银杏 25克
• 虫草花 10克
• 红枣 5~8颗
• 枸杞 10克
• 姜 2片
• 清水 8碗

虫草花银杏龙骨汤的做法步骤

步骤 1

将龙骨过水后用清水冲洗干净

步骤 2

把洗净的龙骨放进沙锅里，放入姜片和水，大火烧开

步骤 3

把虫草花及其他配料一起加进沙锅里煮开后转小火煲2~3小时

步骤 4

吃的时候加盐调味

虫草花银杏龙骨汤的小贴士

虫草花的主要功效如下: 1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效； 3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。

菜谱创建时间：2012-09-29 15:29:38