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柠檬土豆丝的做法
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柠檬土豆丝

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作者: 食尚煮妇
食尚煮妇

柠檬土豆丝的用料

柠檬土豆丝的做法步骤

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步骤 1

土豆切成丝,用清水洗去淀粉

步骤 2

油烧到7成热,倒入土豆丝和柠檬片,加盐翻炒2分钟即可

柠檬土豆丝的小贴士

因为柠檬皮会有点苦涩,也可以挤出柠檬汁与土豆合炒。 大腹便便不再是成功人士的标志,大吃大喝也不会让人羡慕了。‘轻食主义’正逐渐成为饮食的新潮流。 轻食不是素食,轻食主义是一种讲究清淡、自然、少量的饮食概念,轻食的烹制特点表现在选料、加工和调味上。选用自然、健康、营养均衡的新鲜食材。食物制作过程简单便捷,少用煎、腌、熏、炸、烤的做法,多采用蒸、煮、拌、炒等方式烹制。调味品也以清淡为主,具有低盐、低糖、低热量的特点。 轻食主义除了对身体健康有益之外,还有2个好处,一是可以在紧张的生活环境下,以便利的方式获得食物。二是使厨艺欠佳的人也可以做出清新健康又不乏美味的餐点。 或许有朋友会觉得‘轻食’不够味、不够香。我觉得现在外出就餐的机会也不少,在外就餐可以刺激一下味蕾,家常菜还是要以’轻食‘为主,既健康又省时省力。我博客上的菜多数属于‘轻食’,喜欢轻食的朋友欢迎常来坐坐。

菜谱创建时间:2011-03-21 21:23:05
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