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银芽黄瓜拌鸡丝的做法
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银芽黄瓜拌鸡丝

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臻妈美食厨房

银芽黄瓜拌鸡丝的用料

银芽黄瓜拌鸡丝的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半块鸡胸肉再按纹理撕成块,放入冷水锅中加入少许料酒大火煮开转中火煮5分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

至成熟捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡胸肉顺着纹路用手撕成丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丝、黄瓜切丝、绿豆芽摘去两头,蒜切末,葱切花

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水烧开后先放入胡萝卜略煮10秒再放入绿豆芽一起煮至略变软

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的胡萝卜和绿豆芽过冷水冲凉挤干水分

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次加入黄瓜和鸡胸肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另取1个碗依次放入所有调料及蒜末葱末拌匀浇在拌好的鸡丝上即可

菜谱创建时间:2012-08-25 23:02:42
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