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干蒸紫薯
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作者:
蝶儿sl
减肥抗衰抗癌食物
用料
紫薯
500克
白糖
适量
干蒸紫薯的做法步骤
步骤 1
紫薯洗净,放入盘中
步骤 2
把紫薯放入已加水的高压锅内的篦子上
步骤 3
高压锅加盖,大火烧开转小火蒸20分钟
步骤 4
取出撕去外皮,直接吃或蘸白糖即可食用
干蒸紫薯的小贴士
胃酸过多的人就要控制食用量,以免引起不适。
菜谱创建时间:2012-06-06 16:07:21
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