里脊肉去筋膜,一切两段,再每段横切成三片(此菜谱用的是3片的量),用刀背儿剁松,淋上料酒,撒上盐,加1汤匙照烧汁,按摩均匀,腌制10-20分钟
胡萝卜去皮,切成小碎粒;杏鲍菇洗净,切成小碎粒;洋葱切碎
炒锅油烧热,下洋葱碎煸炒至透明
再倒入胡萝卜碎和杏鲍菇碎
翻炒2分钟至软,倒入米饭炒散
调入2.5汤匙照烧汁,炒匀,并根据口味决定是否追加一点盐
反复炒匀至不见汤汁即可出锅
锅底再添加适量油,烧热后放入里脊肉片,大火快速将两面煎至金黄上色
倒入1汤匙照烧汁裹匀,加没过的水,烧开后转小火焖至汤汁收浓