核桃虫草花骨头汤

作者： 烩烩小厨

今天煲的这道汤，有助阳益气、补脾固肾的功效，汤中用到的虫草花有滋肺、补肾、护肝作用，核桃仁有温肺定喘、补肾益精、润肠通便的作用。

用料

• 虫草花 50克
• 猪骨头 500克
• 蜜枣 2个
• 生姜 2片
• 核桃仁 80克

核桃虫草花骨头汤的做法步骤

步骤 1

将所有材料洗净

步骤 2

汤锅内加入10碗水，将猪骨头和其它材料一起放到锅里

步骤 3

开大火煮开，再转小火煮1.5-2小时

步骤 4

加入1小匙盐、关火即可

菜谱创建时间：2012-03-24 21:43:47