姜醋猪脚蛋

作者： 小牛

姜醋猪脚蛋，食味独特:“煲透的老姜爽脆而不太辣,猪脚皮软而不腻,香甜而不酸,反复褒之,味愈厚而隽永。”据说在广东,若哪家生了孩子,必会煮上一大锅姜醋猪脚蛋,煮时满屋飘香，有朋友到来探访,捧出一碗，无不交口称赞。 值得注意的是，对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。

用料

• 猪脚 2个
• 鸡蛋 2个
• 生姜 少许
• 冰糖 少许（红糖）
• 香醋 适量
• 老抽 少许
• 盐 适量

姜醋猪脚蛋的做法步骤

步骤 1

0.3份的姜去皮洗净切成厚片，放入锅内加入少量盐煸干，出香味时倒入适量的油小火煸成金黄色

步骤 2

加入1份的香醋

步骤 3

加入1份的冰糖

步骤 4

加入3份的水，煮开后转小火煮2-3小时即成姜醋汁

步骤 5

猪脚放入温水里汆出血水，洗尽后放入锅里加少量油煎一会，加少量老抽上色

步骤 6

冷水放入洗净的鸡蛋煮熟，捞出敲破外壳，将鸡蛋和姜醋汁、猪脚一起放入慢炖锅，中火慢炖4小时左右即可食用，浸泡过夜味道更佳（姜也可食用）

姜醋猪脚蛋的小贴士

1：猪脚最好选用前脚（猪手），肥美滋补效果佳，猪脚下锅前最好汆出血水，以减少血腥味； 2: 姜可以选用老姜，但稍辣，可拍碎可切片； 3: 醋最好选用“八味添丁甜醋”，如果没有可以用香醋和冰糖（红糖）按照1:1的比例勾兑，也可以根据自己口味调整用量，一般酸甜适中即可； 4: 煸姜的盐要少，过程第5步即可省略，只将猪脚汆烫洗净即可； 5: 最后一步最好选用陶瓷的煲汤瓦罐或者慢炖锅，金属器皿不是首选； 6: 吃完猪脚姜以后剩下的姜醋汁如保存得当，和 老卤汁一样可重复利用，每次煮开加适量醋、糖再次煮开即可； 7：若产妇食用，请在产后1周以后食用，且每次不宜过多。

菜谱创建时间：2011-04-02 15:02:06