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辣抄八爪鱼的做法
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辣抄八爪鱼

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作者: 小仕子
小仕子

辣抄八爪鱼的用料

辣抄八爪鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

八爪鱼先焯一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

立刻泡在冰水里,这是炒得不老的关键步骤

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把八爪鱼切成块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下蒜末和姜丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下红辣椒,爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下八爪鱼翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下盐和高汤精

菜谱创建时间:2011-12-31 22:27:03
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