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辣抄八爪鱼
用料
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八爪鱼先焯一下
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立刻泡在冰水里，这是炒得不老的关键步骤
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把八爪鱼切成块
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油热下蒜末和姜丝
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下红辣椒，爆香
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下八爪鱼翻炒
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下盐和高汤精
菜谱创建时间：2011-12-31 22:27:03
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