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素食水果沙拉的做法
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素食水果沙拉

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作者: 粉竽粘糖
粉竽粘糖

素食水果沙拉的用料

素食水果沙拉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生放入炒锅里炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可开吃

素食水果沙拉的小贴士

1、切好的苹果要放到清水里,防止氧化变黑。 2、花生可以打成粉状,也可以压成碎粒,口感不同。 3、可以用坚果代替花生。

菜谱创建时间:2012-02-06 21:40:15
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