滋补羊肉萝卜汤

作者： 拉布拉多鱼

用料

• 羊腿肉
• 白萝卜
• 当归
• 黄芪
• 蜜枣
• 桂圆干

滋补羊肉萝卜汤的做法步骤

步骤 1

羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用

步骤 2

白萝卜洗净后切块备用

步骤 3

锅中注入足够的冷水，然后将汆烫好的羊肉块，白萝卜块，及所有药材大火烧开后，小火炖煮40分钟即可，出锅前根据个人口味调入食盐

滋补羊肉萝卜汤的小贴士

1、羊肉具有温补的功效，对于冬天手脚冰凉的人尤为适合 2、当归黄芪这两味中药在药店或超市均可以购买的到 3、此汤对于男士也同样有补气壮身之功效

菜谱创建时间：2011-12-29 02:12:39