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无花果煲瘦肉的做法
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无花果煲瘦肉

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作者: 何芷寒
何芷寒

无花果煲瘦肉的用料

无花果煲瘦肉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果数枚备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉以沸水稍加汆烫,冲去血水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将1、2和3放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1-2小时,以盐调味即可

菜谱创建时间:2011-12-28 01:19:12
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