牛油果1个,苹果1/4个,土司1片,玉米粒少许,番茄干2片
土司掰小块,用微波炉转几十秒至硬脆
苹果切小丁。番茄干撕小片
番茄干。番茄切小片,去籽后用烤箱烤干放入橄榄油保存的产品。欧洲用来拌沙拉提味,很香,很好吃
鲜奶油少许,黑胡椒少许,盐,糖少许
拌沙拉做成调味料。最后把牛油果剖开,填入沙拉,吃的时候挖出果肉一起,非常美味