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辣炒西兰花肋排
用料
做法步骤
将做法保存到手机-
肋排水中煮软后，汤水可以留作膏汤，肋排控水备用
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西兰花沸水中汆至8分熟备用
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锅中加油下入蒜粒，葱段，小尖椒，黑胡椒煸炒出香味，加进煮熟的肋排再一起煸炒出油，加料酒，生抽，翻炒均匀后，加入汆熟的西兰花一起翻炒，最后加糖、盐，鸡精调味后即可起锅
菜谱创建时间：2011-12-19 19:00:43
