花粥

作者： 溢齿留香

用菊花百合枸杞与糯米粳米煮成粥,淡淡黄色清香绵糯,夏日多喝花粥,宁心安神、补中益气,明目养颜才能美如花

用料

• 干菊花
• 粳米 80克
• 糯米 20克
• 新鲜百合
• 枸杞
• 冰糖

花粥的做法步骤

步骤 1

将粳米糯米洗净

步骤 2

新鲜百合洗净掰瓣

步骤 3

干菊花用开水泡半小时,枸杞用温水浸泡10分钟

步骤 4

将粳米糯米加清水倒入锅中，大火开,小火煮粘稠

步骤 5

再把泡好的菊花水和枸杞放入，继续煮5分钟,加冰糖搅匀即可

花粥的小贴士

色泽微黄，粥稠菊香 百合酥糯

菜谱创建时间：2011-12-13 14:28:28