蹄膀洗净,适当划刀,飞水;黄豆泡过夜
慢炖锅(slow cooker)中加足水,放入蹄膀,黄豆,姜片
炖4-6小时,加盐调味即可
个人觉得最简单原味的炖法,对蹄膀的新鲜程度要求越高,闻上去稍有一点异味儿的就不敢这样炖了。