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银鱼南瓜盅的做法
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银鱼南瓜盅

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作者: YOYO
YOYO

银鱼南瓜盅的用料

银鱼南瓜盅的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先取2个挖去南瓜瓤,用保鲜膜包好进微波炉,高火5分钟;另2个南瓜去皮去瓤切块,摊平装入加盖的盘中,高火5分钟备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅温油,倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末,轻轻翻动2分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入微波好的南瓜块,大火翻抄2分钟,加盐调味出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入微波好的南瓜盅里就可以咯~

菜谱创建时间:2011-11-30 16:32:41
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