将鲜虾洗净去头、挑去虾线用盐(少量盐)胡椒粉、白葡萄酒腌渍入味,芦笋洗净竖着一劈两半,头尾各切成段片开,垫在料理盒底部
将鲜虾芦笋用培根卷成小卷用牙签固定放入垫入芦笋的料理盒内,不着急吃可以放冰箱。或者带到单位当便当的主菜之一,用微波炉一加热即可食用
盖好盒盖,进入微波炉
用微波炉高火打2-3分钟即可(每家的微波炉或光波炉功率不一样,时间也就有错差异)取出装盘食用