甜点

作者： 非非小屋

又是一年的三八节到了，做道既养颜又有营养的甜品犒劳一下自己，必须的哈。。。 这次制作的这道甜品选用的材料都具有养颜、泽肤还有减肥的功效。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，提高自身的抵抗力；草莓中的天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子；木瓜的丰胸、减肥、美容的功能也是众所周知。 这道甜品做出来一装盘，我自己都给吃了一惊，色彩太漂亮了。我也去过不少有名的甜品店，满记、许留山等等，感觉在热饮上兼顾口感和色彩的不多，想要既好吃又好看的，看来还得自己动手。

用料

• 猕猴桃
• 木瓜
• 双色小汤圆
• 草莓
• 牛奶
• 冰糖

甜点的做法步骤

步骤 1

锅内倒入牛奶，小火让牛奶慢慢煮沸

步骤 2

在煮牛奶的同时，木瓜、猕猴桃洗净去皮，切成小丁；草莓也切成小丁备用

步骤 3

等牛奶煮沸后加入双色小汤圆稍煮一会，再加入木瓜一起煮熟，起锅之前加入少量的冰糖

步骤 4

最后在撒上草莓丁和猕猴桃丁就可以享用啦

甜点的小贴士

1、在煮牛奶的过程中要用小火而且要不断的搅拌，以防粘锅。 2、喜欢吃生木瓜的姐妹们可以不用煮木瓜。 3、不喜欢吃的太甜或怕胖的姐妹就不用再加冰糖了。 4、如果是做给孩子们吃就不用放木瓜，可以改成密瓜，一样好吃哦。

菜谱创建时间：2011-10-27 02:31:38