营养猪手汤

作者： 小喔哩哩的外婆

猪手有丰富的胶原蛋白，加上胡萝卜和玉米一起炖，既不腻口又有丰富的营养。

用料

• 前猪手 二个
• 胡萝卜 小点的二根
• 甜玉米 一个
• 料酒
• 盐
• 葱 姜
• 枸杞子 一小撮

营养猪手汤的做法步骤

步骤 1

猪手洗净，剁成块。

步骤 2

锅中冷水放入猪手，煮开后撇去沫。

步骤 3

加料酒，姜、葱，从可以打成结。

步骤 4

猪手煮到八成熟放入胡萝卜、玉米。

步骤 5

当胡萝卜煮软了，撒入枸杞子，加盐，调味就可以吃了。

菜谱创建时间：2013-01-08 14:56:01