1、食用油加盐洗肥肠三遍 2、肥肠加葱姜料酒凉水上锅焯水撇去浮沫 3、烧水泡干辣椒捞出剁碎做成糍粑辣椒,豆瓣酱剁碎 4、放油和冰糖小火烧糖色,加入肥肠翻炒,再加入各种大料翻炒至肥肠微焦后盛出 5、锅中加油加洋葱小葱姜片,将其炸至金黄捞出,再加入老姜大蒜炸香,加入糍粑辣椒、豆瓣酱炒出红油,加水加盐白糖胡椒面调味煮五六分钟,过滤掉料渣和肥肠倒在一起上锅煮一个半小时,出锅加味精调味