〔姜奶热饮〕奶香浓郁温补脾胃

作者： 珞霞小苑

最近我每天早上都要喝这个姜奶热饮，奶香浓郁，暖心暖胃，喝完整个人都热乎乎的。它是温补脾胃、暖宫驱寒、缓解手脚冰凉的好帮手，很适合秋冬和姨妈期喝。

用料

• 姜粉 1勺
• 牛奶 200毫升
• 红糖 20克

〔姜奶热饮〕奶香浓郁温补脾胃的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。

步骤 2

步骤 3

详细步骤如图。

步骤 4

姜粉和牛奶完美融合，红糖可以缓解姜的辛辣味，奶香浓郁，温补脾胃，暖宫驱寒。

步骤 5

秋冬和姨妈期来上一碗，喝完整个人都热乎乎的。

菜谱创建时间：2025-03-10 15:19:07