鲜羊肚菌洗干净,若用干羊肚菌的话提前用水泡发。
羊肚菌用剪刀剪一刀,鲜羊肚菌比较脆嫩容易碎,拿时轻点。
虾滑退冰,用肉沫加点盐,鸡精,胡椒粉,葱花抓匀备用。
把肉沫虾滑塞入羊肚菌中,摆盘。
蒸箱过温蒸15分钟左右。小的7,8分钟就可以。
秋葵从头切十字花刀,水烧开放入食用油和秋葵焯水捞出备用。
锅中倒入一点点食用油,放入蒜未或葱白爆香,把羊肚菌蒸熟后的汤汁倒入锅中,加入半勺蚝油,半勺生抽,半勺糖,和1勺香油,再用一些水加少许淀粉拌匀勾芡烧开即可淋到秋葵虾滑酿羊肚菌上。
最后撒点红椒丁和葱花点缀一下。
另一种煮法是淋油。 把羊肚菌蒸熟后,直接淋点蒸鱼鼓油,撒点葱花和红椒丁,热油淋在上面即可。