芋泥红豆牛奶羹

作者： 路菜菜

用料

• 红豆 适量
• 荔浦芋头 适量
• 紫薯 1个
• 即食银耳 适量
• 牛奶 适量
• 零卡糖 适量

芋泥红豆牛奶羹的做法步骤

步骤 1

红豆提前泡发，煮熟。

步骤 2

芋头紫薯切片，蒸熟。

步骤 3

蒸熟的芋头和紫薯放盆里。

步骤 4

加入煮熟的红豆。

步骤 5

捣成泥。

步骤 6

分成每次吃的量，用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻保存。

步骤 7

即食银耳先用热水泡发30分钟。

步骤 8

泡发好的银耳倒入锅中。

步骤 9

倒入牛奶，开火煮。

步骤 10

冻好的芋泥红豆泥不用解冻直接放入。

步骤 11

煮化后加入零卡糖。

步骤 12

盛入碗中即可。

菜谱创建时间：2025-02-15 12:22:40