当归鹿茸排骨汤，养血益气，补血养颜

作者： 微甜钵仔糕

月嫂给的补血方，很适合来完月经或者生完调理身子喝。味道可口，喝完浑身暖暖的～还有养血补血、益气养颜等功效😋，材料为两人份。

用料

• 排骨 一斤
• 红枣 3颗
• 枸杞 10克
• 黄芪 12克
• 当归 8克
• 鹿茸 2克
• 桂圆 6克
• 白芍 8克
• 党参 3克
• 麦冬 10克

当归鹿茸排骨汤，养血益气，补血养颜的做法步骤

步骤 1

材料洗干净

步骤 2

排骨焯水后放电饭锅煮一小时

步骤 3

撒点盐即可

菜谱创建时间：2025-02-11 21:54:37