先把香料部分除柠檬、洋葱以外全部丢入烧开的水中煮五分钟,煮出味道
然后开始将番茄、洋葱、蘑菇及调料里除罗望子果汁以外的所有材料倒进锅里煮两分钟
最后将备好的肉类或素蛋白丢进锅里煮熟即可
出锅前挤入柠檬汁、倒入罗望子果汁调味