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孜然香煎羊扒的做法
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孜然香煎羊扒

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作者: 幸福-Apple
幸福-Apple

孜然香煎羊扒的用料

孜然香煎羊扒的做法步骤

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步骤 1

腌制:用少许油、生抽、孜然粉腌制羊扒约半小时,以去腥并使之更易入味

步骤 2

煎羊扒:烧热平底锅,加约半茶匙油,以中火正反两面分别煎扒。(羊扒易熟,煎的时间不易太长)

步骤 3

配菜:洋葱丝备用,生菜做配菜。(选用翠绿青菜,可令营养搭配均衡,并使卖相更佳。)

步骤 4

淋烧汁:锅上火,放入洋葱丝煸炒,加入红酒调成汁,浇在羊扒上即可

孜然香煎羊扒的小贴士

1、煎羊扒时,注意不要用铲向下按羊扒,以免令肉汁流失。 2、对于较硬的羊扒,事先腌一下更加必须,且最好用刀背拍一拍,剁松肌肉纤维。 3、羊扒本身富含油脂,因而无需使用太多油。不妨先煎有脂肪的侧边,既能让羊肉更香,也可以充分锁住肉汁。 4、关于家制羊扒应煎至几分熟,本人建议最好煎至八九分熟。因为中国人的口味毕竟不同老外,而这样的目的更是为了充分杀菌。当然,生熟程度也可视个人喜好而定。

菜谱创建时间:2011-11-24 16:52:58
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