羊肉选排骨为佳,羊腿次之,羊肉加姜片炒至变色,加菜谱里所有的盐、生抽2勺继续煸炒至羊肉出油,
加开水没过羊肉
小茴香或茴香、香叶、桂皮,辣椒装不锈钢调料盒盖紧
加一勺醋
加十三香
少许冰糖和半碗料酒
高压25分钟
羊肉上汽时准备胡萝卜切滚刀,大蒜去皮
羊肉高压毕加大蒜和胡萝卜高压1分钟,开盖沾锅气煮2分钟。