青椒去蒂和籽,切成长段,
低温烧热锅,
放青椒段低温煎,
用铲子把青椒下压,使青椒均匀受热,不时翻动,这个过程需要10多分钟。
待青椒每个面都有焦斑,将青椒赶到锅边缘,锅中间下植物油,再将青椒推入油中拌一两下,
迅速放盐拌一两下,关火或离火,
离火后淋上醋,拌一两下,装盘,
洒糖,拌匀,享用!
一直保持低火,耐心煎制,盐,糖,醋的量要合适才好吃。