食材准备: ①虾仁解冻,个头大的虾仁开背去虾线时用从中间一剖为二(小虾仁开背去虾线即可),洗净,用厨房纸巾吸干水分,加1小勺料酒、少量盐和黑胡椒粉,抓匀备用 ②碗里打入一个生鸡蛋,加适量盐和1勺凤梨汁,打散鸡蛋,将剩米饭倒入,搅拌均匀 ③胡萝卜洗净去皮切小丁,锅里水烧开,放少量盐和食用油,将胡萝卜焯水1~2分钟捞出,豌豆粒和玉米粒用的是冷冻的,放热水中解冻捞出 ④凤梨去皮切小块
锅里倒适量橄榄油,放入米饭,炒干盛出
锅里倒适量油,将虾仁炒变色
倒入胡萝卜、豌豆、玉米粒,翻炒几下
倒入米饭,接着翻炒,加入凤梨,继续炒,尽量将米饭炒至颗粒分明,边炒边撒上咖喱粉和椰子粉
咖喱粉根据个人口味,可少量多次添加,炒匀出锅
有时买凤梨,不让水果店帮忙削皮的话,就可以将米饭装入凤梨“碗”里