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『无油低糖』红豆馅!老式红豆小饼|12款冬日治愈系红豆美食🌈的做法

『无油低糖』红豆馅!老式红豆小饼|12款冬日治愈系红豆美食🌈

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作者: 烟火间
烟火间
冬天要多吃红豆呀😍 红豆丰富的铁质能让我们气血充盈,面色红润, 既为身体提供热量,又可以增强免疫力💪 今天就来做几个老式软皮红豆小饼吧~ 无油低糖红豆馅,香甜不腻,不用费力翻炒,做法简单又快手✌ 小小一个,皮薄馅多,一口下去超满足! 当早餐或者下午茶小点心都很不错呢😋

用料

『无油低糖』红豆馅!老式红豆小饼|12款冬日治愈系红豆美食🌈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆洗净,提前用清水泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好的红豆放入电压力锅中加清水没过豆子,“煮豆”模式,煮至红豆用手轻轻一捻就碎的状态

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入白糖用勺子压碎,或者用搅拌机打碎 (如果水份过多的话,可以在锅中翻炒几分钟)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成30克/个,备用~ 馅料就准备好了✌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下面来准备饼皮的部分: 饼皮所有干性材料放入碗中混合均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水搅拌成絮状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入玉米油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成光滑均匀的软面团后醒发20-30分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成12个剂子,分别搓圆,盖上保鲜膜防止风干

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个小面团,擀成圆形薄片,包入红豆馅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往上收起,捏紧收口

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收口向下,摆放入烤盘,表面轻轻按平

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度上下火烤10分钟,翻面再烤6分钟左右 (烘烤温度仅供参考,请根据自家烤箱实际情况适当调整) 没有烤箱,也可以平底锅煎/烙,中小火,注意翻面⚠️

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小巧可爱红豆饼就完成啦✔ 满满的红豆沙,薄皮大馅,好吃不腻😋

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

📢冬天多吃红豆气色好, 还有12款红豆做的美食推荐给你: 👉🔥花式红豆沙面包: https://www.xiachufang.com/recipe/34021/

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆早餐饼: https://www.xiachufang.com/recipe/107149312/

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥酥皮红豆小饼: https://www.xiachufang.com/recipe/34091/

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥抹茶红豆条头糕: https://www.xiachufang.com/recipe/106706688/

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆沙米糕: https://www.xiachufang.com/recipe/107442601/?recipe_type=1&page_scene=6

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆车轮饼: https://www.xiachufang.com/recipe/102850092/

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红糖豆沙面包: https://www.xiachufang.com/recipe/102228015/

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆元宝酥: https://www.xiachufang.com/recipe/103665791/

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆馅金砖红薯饼: https://www.xiachufang.com/recipe/105892884/

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆沙年糕羹: https://www.xiachufang.com/recipe/100050103/

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥豆沙锅饼: https://www.xiachufang.com/recipe/126655/

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🔥红豆年糕: https://www.xiachufang.com/recipe/100055087/

菜谱创建时间:2024-12-06 14:18:07
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