腌牛排

作者： 简单的饭

保持食材原味，添加料少，孩子不吃黑胡椒，吃的可以加黑胡椒腌

用料

• 牛肉
• 蛋清
• 油

腌牛排的做法步骤

步骤 1

牛里脊泡水后，擦干水分，切成1厘米厚片

步骤 2

步骤 3

锤子小尖面捶打

步骤 4

少量蛋清，油，拌匀

步骤 5

保鲜膜包好，放冷藏半天，醒醒，再冷冻

菜谱创建时间：2024-11-17 16:12:55