秋天，干燥的季节，木瓜汤最滋润

作者： 大J小D之家

用料

• 木瓜 半个约300克
• 红枣 一把大概8个
• 栗子 一把大概8-10个
• 瘦肉 200克左右
• 鸡瓜 5只
• 甘蔗 4条
• 姜片 3片
• 红萝卜 3/1条
• 自来水 约1.5L

秋天，干燥的季节，木瓜汤最滋润的做法步骤

步骤 1

先看甘蔗就这样4根、可以是新鲜的也可以是甘蔗干

步骤 2

红枣、姜片、甘蔗、栗子、红萝卜下锅大火煮开转小火慢煮。

步骤 3

这时把鸡爪冷水冷锅小火焯水，木瓜去皮切块。

步骤 4

焯水后的鸡爪，冷水清洗后，放入锅中一起煮，这时可以转中火或大火烧开后再转小火。整个汤所需时间大概30-35分钟左右，最后10分钟，把木瓜块加入锅中，加一点点盐调味即可开吃

菜谱创建时间：2024-11-03 12:35:12