宝宝辅食——鸡肉泥

作者： 娜家手工坊

做肉泥要挑选筋膜少的部位，不然搅碎后还要挑出筋膜。

用料

• 鸡胸肉（里脊肉） 100克
• 姜 3片

宝宝辅食——鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

鸡肉切片，放入姜片，浸泡15分钟去腥味 👉尽量不要选鸡腿肉（好多筋膜！！筋膜打不碎，要一根一根挑出来）

步骤 2

放入辅食机打碎，如有筋膜挑出来 上锅蒸20分钟

步骤 3

连着汤汁一起倒入辅食机，打成泥

步骤 4

放入冷冻格，盖上盖子。 要吃时候拿一块出来

菜谱创建时间：2024-10-22 09:45:38