蒜蓉西兰花

作者： ChicKitchen

用料

• 西兰花
• 盐
• 蚝油
• 生抽
• 蒜蓉
• 白糖
• 松鲜鲜
• 水淀粉

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净切成小朵，炒锅加水放入1勺盐和少量食用油焯水捞出备用

步骤 2

碗中加入生抽 蚝油 白糖 松鲜鲜和半碗水淀粉搅拌均匀

步骤 3

起锅倒入食用油下蒜蓉炒出香味

步骤 4

倒入提前调好的料汁

步骤 5

汤汁熬浓稠后加入西兰花翻炒均匀，让每朵西兰花都均匀裹上蒜蓉汁

菜谱创建时间：2024-10-09 18:00:59