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减脂晚餐
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作者:
瘦不下来的小厨娘
以下用料是一人减肥的量哈。
用料
虾🦐
5-10只
油菜
1棵
紫甘蓝
2片叶子🍃
生菜
4片
西兰花
7-10朵
减脂晚餐的做法步骤
步骤 1
🦐开锅放虾,煮5分钟。捞出
步骤 2
喜欢的青菜,开水后先放盐,再放入菜。水再开锅后,一分钟捞出。出锅
菜谱创建时间:2024-10-08 21:52:09
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