鸡腿肉洗净后切粒,加2汤匙南乳汁抓匀,放冰箱冷藏腌制30分钟以上,期间洗切其他材料。
包菜、胡萝卜切丝,土豆切粒泡水,小葱葱白和葱绿分开切末备用。
米饭煮熟后打散晾凉,虾仁去壳切粒,鸡蛋打散备用。
热锅凉油,倒入鸡蛋炒散盛出,土豆下锅炸至金黄盛出,葱白炝锅后加入鸡腿肉和虾仁炒至八成熟盛出,备用。
热锅凉油,分别下入胡萝卜丝、包菜丝,炒至变软后加入步骤4的鸡蛋、土豆粒和鸡腿肉,翻炒均匀后加入米饭,用勺背铲散拌匀,淋两圈南乳汁和生抽调味,出锅前撒上葱绿,翻炒几下。
出锅啦~!油润甜香,色泽诱人,赶快自己动手试试吧~!
1.南乳汁是灵魂,尽量不要替换哦。南乳色红味甜,腐乳是色黄味咸,颜色和口味差异还是很大滴~ 2.鸡肉和配菜等食材可以根据个人喜好自由增减替换。 3.煮米饭时要比平时少放一点水,煮熟后盛出打散晾凉,让米粒变得干身一些。(因为包菜和鸡肉在炒制过程会出水,如果米饭太黏就变成焖饭了。) 4.步骤4和5可分开炒后再拌匀,也可按顺序炒成一锅。