抗炎饮品~喜茶同款纤体汁

作者： 卷妹妈咪

用料

• 苹果 1个
• 猕猴桃 1个
• 羽衣甘蓝 2片
• 柠檬 3片
• 奇亚籽 10克
• 椰子水 250克
• 亚麻籽油（橄榄油） 1勺

抗炎饮品~喜茶同款纤体汁的做法步骤

步骤 1

奇亚籽用清水提前2小时泡发，再将其他所有材料放入破壁机果蔬汁模式，最后再加入亚麻籽油即可

菜谱创建时间：2024-09-18 20:28:48