杏鲍菇对半切开
打花刀
平底锅涂少许油,小火慢煎,两面发黄后撒黄油蒜香海鲜调料,这时候激发出浓郁香气,然后盖上锅盖焖熟,青椒切粒撒上稍后即可出锅!
调料可以是自己喜欢的味道,也可以撒葱花,总之这种省油煎焖太健康鲜美啦!