酸枣仁可以叫药房砸碎,装小袋里 其它材料清洗干净,桂圆可以捏破壳
猪心切开清洗里面的血块。 然后冷水下锅,放两片姜和料酒飞水。 也可以加两块猪骨
猪心飞水后捞出来清洗干净,放炖盅
酸枣仁 莲子 百合 茯苓 桂圆 姜片一起放进去,再加开水
炖一个半小时
把猪心捞出来切片,再放回去汤里
加适量的盐,搞定!