电炖煲版🉐莲子陈皮红豆糖水✅简单快手好喝省事！

作者： StaceyRuan

红豆莲子糖水有补脾止泻、利水消肿、清热解毒、健胃生津、去湿益气等功效。

用料

• 红豆 200g
• 莲子 半碗
• 陈皮 适量
• 水（粘稠就少水，稀就多放水，按喜好调整） 2升
• 黄糖（甜度按需调整） 3条
• ——————————
• 百合、花生 🉑加🉑不加

电炖煲版🉐莲子陈皮红豆糖水✅简单快手好喝省事！的做法步骤

步骤 1

把洗净的食材、水放进电炖煲

步骤 2

按1.5-2个小时✅ ⭕️水不要太满的话，会溢出来！

步骤 3

⭕️想要快点出豆沙的，可以煲1个钟就用锅勺压烂红豆~~ ✅差不多煲好的时候，把糖放进去

步骤 4

热的吃不完还可以凉后放冰箱哦~~

电炖煲版🉐莲子陈皮红豆糖水✅简单快手好喝省事！的小贴士

⭕️粘稠度看喜好，实在要加水的情况下，加煲好的热水，不要加生水⚠️⚠️容易生风闹肚子 ⭕️不确定糖量就少量多次添加吧~按口味调整

菜谱创建时间：2024-07-28 09:42:44