新鲜的里脊肉放冰箱冷冻一小时,因为冷冻后好切,切薄片,用一个鸡蛋清,一点白胡椒粉,一点盐,少许淀粉一点油,切三片姜片,一段葱白搅拌均匀,放冷藏一个小时,取出后把葱与姜片捡出来,锅里水烧开,把肉片快速的过一下开水,捞出控水备用
打三个生鸡蛋放在碗里,加一点盐,一点油,一点淀粉,一点水,搅打均匀,不沾锅里刷一层油,倒入鸡蛋液的六分之一,用小火,快速转动锅,形成一个薄的蛋饼,当四周边翘起来时,就可以翻面,凉后切丝切菱形片都可以.
山药去皮,切薄片,备用。
泡好的木耳,用开水煮二分钟,捞出控水备用。
剥六七瓣大蒜,切成薄蒜片。
锅里加比平时炒菜多一倍的油,油热后,加入平时勺稀饭用的勺子一勺白糖,中小火炒至糖变色,加入蒜片倒入香醋,醋用白糖的一倍半,千万不要用陈醋,太酸,再倒入开水,水一开加入木耳,山药片,鸡蛋皮,加入适量盐,倒入适量生抽,煮二三分钟,倒入控好水的肉片,再煮个二三分钟,加入适量土豆淀粉水勾芡,出锅加几滴香油既可