烤黄花鱼（烤箱版）

作者： 穿煲

建议每周吃两次海鱼，朋友们。

用料

• 黄花鱼 1条
• 土豆 1颗
• 洋葱 半个
• 姜、蒜、小米辣 适量
• 辣黄豆酱、酱油、食用油、料酒、盐 适量

烤黄花鱼（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

黄花鱼用盐、料酒腌1小时。老实说半小时好像也没差。

步骤 2

烤盘刷一层油，铺上土豆、洋葱、姜末。

步骤 3

黄花鱼表面刷油，放进烤盘盖上锡纸，210度烤15分钟。

步骤 4

起油锅把蒜末和小米辣炒香，加辣豆瓣酱、酱油、水调成料汁，均匀浇在黄花鱼上，再烤5分钟。

步骤 5

成品！

菜谱创建时间：2024-03-18 02:14:11