全麦西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺

作者： 天天天蓝tl

为了控糖，为了健康，自己做饭记录下来

用料

• 西葫芦 2小个
• 鸡蛋 3个
• 虾皮 适量
• 五香粉，盐，生抽，油 适量
• 全麦面粉 1纸杯
• 白面面粉 2纸杯

全麦西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤

步骤 1

1.西葫芦擦丝加盐杀水分，20分钟后攥干 2.鸡蛋炒碎凉凉备用 3.凉水和面醒面 4.加适量调味品调馅儿，拌匀 5.擀皮，包蒸饺，蒸布浸湿后摆上饺子上锅蒸，水上汽蒸15分钟左右。

全麦西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的小贴士

包了19个蒸饺，面有剩余，明天烙饼用。调馅儿时候加白糖更提鲜，我忘了没加。小菜是美貌腌水萝卜，作者是下厨房丽娜那个。

菜谱创建时间：2024-02-19 17:54:37