用APP打开
人参补气血鸽子汤!喝完气se都红润了~
4.8万人浏览
772人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
一颗鸡蛋黄
民间有句俗语“一鸽胜九鸡”,中医学认为鸽子肉有补益气🩸、滋肝补肾的功效~ 对女生都特别友好! 女生气血虚、经期量少、气se差、
用料
鸽子
1小块
人参
1条
瘦肉
1小块
虫草花
5克
玉竹
5克
山药
10克
红枣
1颗
枸杞
适量
盐
适量
人参补气血鸽子汤!喝完气se都红润了~的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
所有食材(除枸杞)清洗干净放进炖盅
步骤 3
加入适量矿泉水隔水炖两个小时
步骤 4
临出锅前放入枸杞炖两分钟,再加点盐即可
步骤 5
很适合女生秋冬滋补,人参大补元气
步骤 6
搭配好的超级方便!
菜谱创建时间:2024-01-29 09:07:59
打开App收藏
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
2 人做过
炸豆腐(空气炸锅版)
评分 8.7
48 人做过
黄芪苹果水
8 人做过
早餐大全
快手菜大全
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
春饼做法
虾做法
牛肉做法
全部菜谱分类
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
16 人做过
10分钟鲜掉眉毛的平菇肉片汤
6⃣️款女生必喝养生茶‼️记住这个搭配 喝出好气色
2 人做过
作者的其他菜谱
不愧是健身教练推荐的!真滴行!👍🏻
今日茶饮分享|红枣牛奶茶🍵
减脂期的姐妹们,一定不要错过这个❗
【吃完一个还想吃的】梅干菜肉馅饼全家都爱
评分 7.7
16 人做过
经典川菜回锅肉《新手版》
评分 7.3
235 人做过
冬季甜汤🫘|红豆酒酿小圆子
2 人做过
越嚼越香‼️比肉还要好吃👉干煸孜然杏鲍菇
评分 8.1
965 人做过
开胃爽口又营养的菠菜拌粉丝
评分 7.9
945 人做过
清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲
2 人做过
东北尖椒干豆腐
评分 7.9
790 人做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
8 人做过
年夜饭/花开富贵
评分 7.8
11 人做过