红烧巴沙鱼，减脂期也能吃的美味

作者： Rola233

用料

• 巴沙鱼 300g
• 酱油 2勺
• 老抽 半勺
• 料酒 1勺
• 白砂糖 半勺
• 淀粉 1勺
• 黑胡椒粉 少量
• 水 半碗

红烧巴沙鱼，减脂期也能吃的美味的做法步骤

步骤 1

食材：巴沙鱼300g

步骤 2

①巴沙鱼洗净切好，加入调料腌制15分钟； （调料：1勺料酒、1勺酱油、少量黑胡椒粉、1勺淀粉） ②油热炒香蒜末，倒入腌制好的巴沙鱼翻炒2分钟； ③倒入酱汁翻炒均匀，待收汁后即可出锅。 （酱汁：1勺酱油、半勺老抽、半勺糖、半碗清水）

菜谱创建时间：2024-01-07 11:34:20