10-12个月+ 食谱 | 吃豆豆长肉肉，让宝宝吃好每一餐

作者： 宛爸育儿

宝宝在冬天热量消耗大 因此要注意日常饮食满足对机体热能的需要 但是又容易误认为 饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物 这是不正确的 无论任何季节都应为儿童提供平衡膳食 如只考虑各种肉食 不仅对机体无益，还会增加机体的负担 今天特别提示要关注基础营养 搭配上选用的食材方便购买 宝宝更好的满足口腹之欲 也保证营养均衡摄入的前提 宛爸带给一餐的组合演示 让宝宝吃好每一餐

用料

10-12个月+ 食谱 | 吃豆豆长肉肉，让宝宝吃好每一餐的做法步骤

菜谱创建时间：2023-12-12 18:09:09