滋阴降火鱼胶汤

作者： 木可船长

熬夜上火 试一下这款石斛花胶汤！润肺还补肺气材料简单

用料

• 鱼胶 1-2条
• 石斛 2粒（个人量计算）
• 花旗参 6-8片（个人量计算）
• 排骨 半条

滋阴降火鱼胶汤的做法步骤

步骤 1

选用的是鳝鱼胶！剪开一节节！去掉内膜

步骤 2

材料清洗干净！花胶！排骨开水下姜焯一水去腥！炖或煲2个小时

步骤 3

花旗参的香味的汤水出来了！

菜谱创建时间：2023-11-11 17:23:19