热锅冷油,中火,我的电磁炉和锅搭配,1000的值相当于中大火了 油热后下鸡纵菌,煎大约5分钟,加胡椒粉,煎至缩水表面金黄色后先捞出
下虾仁炒干水,表面微焦
再把煎好的鸡纵菌下锅,加少量白砂糖,半茶匙盐,爆炒3-5分钟可出锅