经期过后这样喝🥰气色简直不要太好！！

作者： 厨夫人滋补

皮肤暗黄、量少不规律、经常熬夜、手脚冰凉🧊的姐妹！答应我一定要试试这个！！ 经期后多喝几次～ 暖宫驱寒补气血🩸女孩子必会的双补汤🥣女孩子应该人手一碗！

用料

• 红枣 5颗
• 当归 2克
• 黄芪 5克
• 桂圆 5克
• 鸡蛋 1个
• 枸杞 适量
• 红糖 适量

经期过后这样喝🥰气色简直不要太好！！的做法步骤

步骤 1

食材

步骤 2

食材冲洗干净，鸡蛋煮熟备用；除了枸杞所有食材加水煮开，转小火煮15min；最后放入枸杞即可✅

步骤 3

喝个汤喝起来甜甜的！！还蛮好喝！

步骤 4

女孩子们要试试这个！气血足了人自然就美丽了～

菜谱创建时间：2023-08-29 16:58:26