葱、姜、花椒、香叶泡在150g水里,放冰箱冷藏2小时,拿出来后我加了点冰块
我选的是牛腱子肉,牛腱子肉的筋膜比较多,需要都踢掉,嫌麻烦的话,可以选牛里脊,牛肉切成小块状。
分二批进行搅碎,第一批搅碎掉的时候我加了两勺葱姜花椒泡的水,第二批加入搅拌的时候,我大概加了剩下葱姜花椒水的一半
多搅碎几次,分批加葱姜花椒水,知道打出细腻的肉泥,想吃有嚼劲口感的可以少搅碎点,这样呈颗粒状,吃着会比较有嚼劲。
倒出牛肉泥,先顺时针搅拌1-2分钟
分三次加入红薯淀粉,每加一次红薯淀粉,都要顺时针充分的搅拌均匀。
搅拌到牛肉泥阻力明显增加,肉泥摔打到盆底有收缩,说明肉泥已经筋道了。可以准备锅烧开水,水开后关火,将牛肉泥平铺在盘子里,用小汤勺一条条刮入锅中,等牛肉泥都刮入锅中,开大火煮沸1-2分钟,牛肉shoudroe丸浮起就可以捞出,放到加了鸡精、盐、香菜汤底碗中,那叫一个鲜,👍
滴上几滴麻油,香喷喷的一碗牛肉版瘦肉丸就搞定啦。喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒酱。
冰水和冰块可以防止搅拌时肉温度升高